De juiste keuzes maken in voeding is een grote uitdaging. Zeker bij alle opties die tegenwoordig op de markt bestaan. Onze diëtiste biedt je de handvaten aan om de juiste voedingskeuzes aangepast aan jouw levensstijl en gezondheid te kunnen maken. Zij biedt begeleiding aan bij algemeen voedingsadvies, voedingsadvies bij gezondheidsproblemen, gewichtsbeheer en specifieke eetgewoontes zoals vegetarisme en veganisme. Het doel is om samen met jou een levensstijl te ontwikkelen die past bij jouw persoonlijke situatie en waar je kan genieten van voeding.
Of je nu enkele kilo’s wilt vermageren, gezonder wilt leven of ondersteuning nodig hebt bij het maken van gezonde voedings-keuzes, je kan steeds bij onze diëtiste terecht. Stapsgewijs helpen we jouw doelen te behalen en onzekerheden weg te halen.
Verschillende gezondheidsproblemen vragen een spcifieke begeleiding op vlak van voeding. Je kan bij onze diëtiste terecht voor voedingsondersteuning bij diabetes, hart- en vaatziekten, stoornissen in de bloedwaardes, problemen in het spijsverteringsstelsel, verhoogde cholesterol of vrije vetten in het bloed. Ook bij voedselallergieën en voedselintoleranties gaan we op zoek naar een gepaste voedingsgewoonte.
Zowel bij het bijkomen als het verliezen van gewicht kan de begeleiding van een diëtist nodig zijn. Samen gaan we op zoek naar realistische doelen, identificeren we obstakels en ontwikkelen we zo een nieuwe, gezonde levensstijl en eetgewoonte.
Gezond vegetarisch of veganistisch eten vraagt veel aandacht. Als ervaringsdeskundige biedt onze diëtiste begeleiding bij vegetarische of veganistische voedingsgewoontes. Ook wanneer je advies wilt voor wat je kan maken voor een vegetarische of veganistische vriend of familielid kan je bij onze diëtiste terecht. Hierbij leert ze je alle kneepjes van het vak en laat ze je kennis maken met alle mogelijke manieren om een nutritioneel interessant en vooral ook lekkere maaltijd klaar te maken.
