Kinesitherapie betekent letterlijk `behandelen door te bewegen’. Zowel acute als chronische klachten van het bewegingsapparaat worden behandeld. Na een grondige anamnese en een klinisch onderzoek wordt een op maat gemaakte behandelstrategie bepaald.

Sportrevalidatie is bij sporters een essentieel onderdeel van het herstelproces na een blessure of operatie. De kinesist stelt een persoonlijk revalidatieprogramma met sportspecifieke oefeningen samen dat is ontworpen om flexibiliteit, uithoudingsvermogen, stabiliteit, spierkracht en explosiviteit te verbeteren. Met als doel op een hoger niveau terecht te komen dan voor de blessure. Hierdoor wordt de kans op herval in je blessure maximaal verkleind en kan je jouw sport zo snel als mogelijk weer terug hervatten.

Manuele therapie kan verschillende klachten effectief behandelen door je gewrichtsfunctie en houding te verbeteren. De kine gebruikt zijn handen om zo de beweeglijkheid van het lichaam te verbeteren via mobilisaties en/of manipulaties. Hierdoor zal je je veel soepeler kunnen bewegen.

Mensen met een hartaandoening, na een hartoperatie of operatie ter hoogte van de bloedvaten worden tijdens hun behandeling begeleid door een kinesitherapeut via een individueel aangepast oefenschema. Dit schema bestaat o.a. uit mobiliteits- en krachtsoefeningen, cardiovasculaire training via hometrainer, crosstrainer, roeitrainer en loopband in onze ruime oefenzaal. Patiënten met longaandoeningen krijgen naast een oefenprogramma ook specifieke ademhalings-oefeningen. Het doel is het aanleren van een goede ademhaling en het verbeteren van de fysieke conditie zodat ze kunnen terugkeren naar een zoveel als mogelijk normaal functionerend leven.

De kinesist stelt een persoonlijk trainingsschema op met mobilisatie-, stabilisatie-, evenwichts-, coördinatie-, kracht- en uithoudingsoefeningen. De dosering en het aantal herhalingen wordt nauwkeurig bepaald en systematisch op een verantwoorde manier opgebouwd. Het doel is het verbeteren van de belastbaarheid van het gewrichts- en spierstelsel zodat blessures en overbelasting vermeden kunnen worden.

Rugpijn kan verschillende oorzaken hebben. Samen met de kinesitherapeut ga je op zoek naar een goede houding en technieken om je rug minder te belasten tijdens dagdagelijkse activiteiten. Bovendien proberen we de pijn te verlichten, zodat je weer optimaal kunt functioneren. Dit doen we door het progressief optrainen van je stabiliserende rugspieren en buikspieren waardoor we het uithoudingsvermogen van je rug en je core stability gaan verhogen. Hierdoor is je rug beter bestand tegen sportspecifieke en dagdagelijkse belastingen.

Samen met de kinesist bereidt je je lichamelijk en mentaal voor op de operatie om nadien je revalidatie te vergemakkelijken. We stellen een revalidatieplan op met als doel je lichaam opnieuw kracht te geven na de operatie zodat je jouw activiteiten weer terug kan hervatten.

De revalidatie is gefocust op valpreventie, het voorkomen van spierverkortingen, het tegengaan van stijfheid van het gewricht en het verbeteren van stabiliteit, kracht en conditie. Ons doel is de bestaande fysieke mogelijkheden te onderhouden en indien mogelijk te verbeteren zodat je beter kan functioneren in het dagelijks leven.

Bij prenatale kinesitherapie wordt het lichaam van de zwangere vrouw voorbereidt op de bevalling. Postnatale kinesitherapie zorgt voor een vlotter herstel van het lichaam en het geleidelijk aan verbeteren van de conditie na de bevalling.

Via taping wordt je lichaam ondersteund om lichamelijke problemen te verhelpen of te voorkomen. De elastische tape ondersteunt het spierstelsel, lichaamseigen genezingsprocessen en beïnvloedt de neurologische en circulatoire systemen zonder de bewegingsvrijheid te beperken. Zo wordt er voor gezorgd dat je het sporten of jouw activiteiten weer terug kan hervatten.